发布日期：2024-10-18 06:17    点击次数：65

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好多所谓的“厚谊措置手段”教东说念主不活气、不纠缠，也即是诡秘负面厚谊，强行让东说念主保捏安心，假装什么也没发生。 开yun体育网

其实，对负面厚谊的压抑和阻断，会导致更大的款式问题。

款式学常说的一句话是，负面厚谊是一组回旋镖。被压抑的厚谊，时时会形成更可怕的姿色卷土重来，然后记忆破钞你的内在能量。选拔性的疏远负面厚谊并不利于身心健康。甚而可能导致高血压、免疫力下跌、浮躁和抑郁。

负面厚谊存在一个很伏击的功能：提醒咱们内在的需如若什么，提醒你有趣什么、怜惜什么、你的东说念主生价值排序是什么。苟简来说，它用一种不太欢悦的方式告诉咱们对于我方的真相。

靠近负面厚谊，咱们有 3 件事可作念：

1、识别它是谁

2、耐受住、和它待须臾

3、跟它聊聊

固然，本文提醒的步伐只针对一般经过的负面感受。如果你感到无法承受和处理负面厚谊，也请实时寻求专科匡助。

祝你无论甘愿依然酸心，齐别薄待我方。

着手：央视网

剪辑：大然   责编：邹向东

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